segunda-feira, 29 de fevereiro de 2016

Danoninho Dukan - Ataque

Para quem ama um docinho sem perder a linha segue uma receitinha muito boa de danoninho
pode ser consumido na fase ATAQUE e em todas as outras fases.

Delicia!


DANONINHO LIGHT - DUKAN

Ingredientes
300 g de ricota light
300 ml de leite desnatado
1 sachê de Clight morango

Preparo
Colocar no liquidificador o leite, o Clight morango (pera tb fica bom) e a ricota cortada em cubos.
Bater por alguns minutos até obter um creme consistente. Colocar em forminhas de sobremesa e gelar por 2 horas.

Bom apetite!

Se possível substituir o Clight de morango por sabor pera fica muito bom tb. 

Rende 6 a 8 porções

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